青海是中国蜂花粉的主要出产地，那里的环境纯净无污染，而且生长的大片的野生植物蜜蜂采集这些植物的花粉或增量植加工就能制成淡黄色的花粉团，他就是有名的青海蜂花粉，青海风花粉可供人类食用，能为身体补充丰富营养，而且能预防疾病，下面是对它功效与作用的详细介绍，能让大家对它多一些了解。

1、补充营养

青海蜂花粉是一种营养价值极高的保健食材，人们食用它不但能吸收丰富植物蛋白和维生素，还能吸收大量的黄酮氯化合物和微量元素，这些物质都是人体正常代谢时必须的重要营养，人们在使用青海蜂花粉以后能满足身体对不同营养的需要，也能增强人类身体素质。

2、提高免疫力

青海蜂花粉中还含有丰富的花粉多糖，它与维生素和矿物质一起被人体吸收后，能增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，并能促进人体内免疫细胞再生，它能让人体自身免疫功能明显增强，可提高人体抗病力，对提高人体自身免疫力也有很大的好处。

3、保护心血管

青海蜂花粉对人类心血管还有明显保护作用，它含有的花青素和黄酮类化合物以及云相干的物质，在被人体吸收后，都能直接作用于人类的心血管，可提高血管壁的韧性与弹性，并能增强毛细血管通透性，它能防止血压，血脂升高也能阻止血栓和动脉硬化等多种疾病发生。

4、提高肠胃功能

人们多吃青海蜂花粉能提高肠胃功能，因为这种花粉中含有一些酸性抗生素，它能消灭人体内的沙门氏菌和大肠杆菌以及幽门螺旋杆菌能维持肠胃健康，防止肠胃中炎症滋生，另外这种花粉还能增加食欲，促进肠胃蠕动，可预防缓解肠胃功能紊乱，也能增强人体肠胃的消化功能。

上面重点为大家介绍了青海风花粉的功效与作用，能让大家对青海蜂花粉有一个全新的了解，也能在以后生活中更放心的去食用它，但大家在吃青海蜂花粉时一定要注意预防过敏，如果食用后有不良反应发生必须马上停止食用。