红毛丹是一种热带水果，它的结构与荔枝十分相似，但这种水果表面有大量长毛存在，而且它成熟后的表皮多为红色，那么红毛丹的吃法有哪些那？下面就和蔬菜知识网小编一起来看看红毛丹的吃法吧。

一、红毛丹的吃法

1、鲜食

想必鲜食的方法，不必多说，大家都知道，在吃的时候，需要将外表的柔软毛刺拨开后稍稍一挤，将白嫩的果肉露出来。吃掉果肉就可以了，但是注意不能用力过大，避免将红毛丹的核膜破坏，与果肉混在一起。

2、泡茶

红毛丹还能用来泡茶喝，人们把它里面的鲜嫩果肉吃完以后，余下的果壳也不要扔掉，可以把它放到通风的地方晒干，晒干以后的红牡丹果皮就有一定的药用价值，它能消除人体内部炎症也能收敛止泻，在人们出现腹痛腹泻和痢疾等症时，能直接用红毛丹的外壳泡水喝，它能让人类肠道功能尽快恢复正常。

二、吃红毛丹的好处

1、清热解毒

味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

2、增强人体免疫力

蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

3、改善头晕

红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。

好了，对红毛丹的吃法就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了红毛丹的吃法后，可以更多的知道水果的知识，让我们的生活可以获得更多的美好和快乐。