一、石榴皮的功效与作用

1、涩肠止泻

将石榴皮用水煎煮半个小时，然后过滤再慢慢的熬成膏状就可以食用了，能够有效的促进肠胃健康，特别是对于一些由于消化不良所导致的腹泻情况有着很不错的疗效。

2、抗菌功效

石榴皮泡水喝有抗菌功效，特别是对于伤寒杆菌以及大肠杆菌的抑制效果将会更好，同时也能够对霍乱弧菌、痢疾杆菌、淋球菌等起到一定的抑制效果。

3、防心血管

石榴皮中含有强力抗氧化剂，这种氧化剂使用后可以延缓衰老，同时也能够防治身体出现动脉粥样硬化的可能性，对于癌症也有一定的防治效果。

4、杀虫止痒

身体患有疥癞疮癣等皮肤疾病，可以将石榴皮泡水服用或者是将药液涂抹在患处。另外，将石榴皮泡水喝能够驱除蛔虫，同时对于一些因蛔虫所导致的腹痛也有不错的疗效。

二、石榴皮的食用禁忌

1、糖尿病患者不适合服用石榴皮。

2、石榴皮有一定的收敛效果，便秘患者不适合服用石榴皮。

3、石榴皮中含有石榴皮碱，不要随意服用，如需服用请遵医嘱，否则可能会导致身体出现恶心想吐、视力下降、头晕发热等症状。