中医认为茴香菜性平，味辛，归肾、膀胱、胃经，具有驱寒止痛、理气和胃、温肾缩尿、养胃暖胃等功效。对于寒湿或者气滞引起的子宫虚寒、腰背冷痛腹泻及疝气有很好的效果，可改善寒凉性痛经，也可以缓解脾胃虚寒呕吐、食欲不振、胃脘部胀满疼痛。茴香菜还可以温补肾阳，治疗肾阳虚引起的遗尿、腰部疼痛。另外，茴香菜还有比较多的维生素A及其他微量元素，可以改善食欲和帮助脾胃消化功能。

不过小编特别提醒大家，茴香菜味辛，孕妇及婴幼儿不宜过多食用，不利于孕妇调养身体，而婴幼儿脾胃发育不健全，不宜受刺激。另外，茴香菜中含有天然茴香油和一些易过敏成分，属于过敏体质或者容易出现过敏的人群慎吃茴香菜，否则可能会出现皮疹、瘙痒等过敏反应。最后，对于阴虚火旺、津血亏虚者也是不建议吃茴香菜的。