一、香蕉皮煮水的功效与作用

1、滋润肌肤

用香蕉皮煮水，取煮好的水放置合适的温度之后用来洗脸能够帮助滋润光滑皮肤。另外干性皮肤还可以直接用香蕉皮的内侧敷脸，同样能够滋润肌肤。

2、清热解毒

用香蕉皮煮水能够帮助清热解毒，直接用煮好的水擦洗肿痛、疮毒处能够起到很好的舒缓作用。另外也可以直接将香蕉皮捣烂敷在患处。

3、解酒醒酒

用香蕉皮煮水能够帮助解酒醒酒，起到清利头目的作用。另外，醉酒之后如果是出现了胸闷心悸等不适，也可以通过吃香蕉来缓解。

4、防治冻疮

香蕉皮可以抑制细菌和真菌滋生。将香蕉皮煮水之后取汁液浸泡有脚气、手癣的患位。另外，用香蕉皮煮水还能够解决冬季因为干燥发生的皲裂，直接将煮好的香蕉皮水浸泡清洗患处即可。

二、香蕉皮煮水的食用禁忌

1、肾脏疾病患者使用香蕉皮有加重浮肿的可能。

2、脾胃虚寒者忌用香蕉皮，使用会加重虚寒之症。

3、胃酸过多者慎用，香蕉皮中的某些营养成分会加重胃酸，引起胃痛。