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菠萝蜜吃多了会怎么样?

一、导致上火菠萝蜜含糖量非常高,多食容易引起上火,出现流鼻血、身体发热等症状,而且对于脸上长粉刺、痘痘等皮肤不好的人来说,吃过多的菠萝蜜会加重脸部的不适。二、引发肥胖每

菠萝蜜吃多了会怎么样?

一、导致上火

菠萝蜜含糖量非常高,多食容易引起上火,出现流鼻血、身体发热等症状,而且对于脸上长粉刺、痘痘等皮肤不好的人来说,吃过多的菠萝蜜会加重脸部的不适。

二、引发肥胖

每100克可食部分的菠萝蜜中所含热量为105大卡,虽然热量不是很高,但是菠萝蜜中的糖分含量丰富,多食易导致体内热量增多,引发肥胖。

三、引起过敏

菠萝蜜属于一种过敏原,大量食用易出现过敏发应,主要表现在脸部潮红、皮肤瘙痒、腹痛腹泻、恶心呕吐等,严重者还有可能会发生过敏性休克。

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