鸭脚木蜂蜜是蜂蜜中的常见品种，它是蜜蜂易植物鸭脚木树微蜜源植物采集，它的花粉和花蜜后经酿制加工得到的一种浓稠液体。鸭脚木蜂蜜可以直接吃，味道甘甜，营养丰富，能滋阴润燥也能化痰止咳。想进一步了解鸭脚木蜂蜜的功效与作用有哪些？想知道它的食用禁忌，可以参考下面对鸭脚木蜂蜜做的具体介绍。

1、美容养颜

美容养颜是鸭脚木蜂蜜最重要的功效，它能滋养细嫩肌肤，病能消灭皮肤表面的细菌，能让人类皮肤变得光滑细嫩而有弹性，在需要的时候，可以在洗脸后直接把鸭脚木蜂蜜涂抹在皮肤上，也可以把它与甘油和蛋清等食材搭配在一起制成面膜，直接外敷。

2、促进消化

促进消化提高人力肠胃消化功能，是鸭脚木蜂蜜最重要的功效，因为鸭脚木蜂蜜中含有丰富的活性酶，这些活性酶可调节消化液分泌，并能对肠胃产生温和刺激，能加快肠胃蠕动，促进他们对身体内食物的消化与吸收。

3、抗菌消炎

抗菌消炎也是鸭脚木蜂蜜，最重要的功效，因为鸭脚木蜂蜜具有很强的防腐性，它能消灭人体内的多种病菌，特别是对格兰仕阴性菌和葡萄，球菌的抑制作用最为明显，平时人们出现外伤是直接涂抹适量的压脚木蜂蜜，就能防止伤处感染，人们在出现口腔炎症和咽喉炎症时，及时用它冲水喝，也能让炎症消退。

鸭脚木蜂蜜是一种营养价值极高的养生食材，它味道甘甜，在食用时没有什么明显的禁忌，大家可以放心食用它，但平时大家吃这种蜂蜜时一定要注意数量，每次不要食用过多，不然也会加重身体负担，而且会造成营养浪费。

上面为大家介绍了鸭脚木蜂蜜的功效与作用及禁忌，能让大家对这种蜂蜜有更全面的了解，大家掌握这些知识后也能放心食用它，能让它发挥特别好的食用功效，而且不会对人体造成不良影响。