首先要说的是，孕妇是不可以吃桂圆的。桂圆有养血安神的作用，但是不适合阴虚内热体质和患有热性疾病的患者食用。而孕妈妈们在怀孕期间，体质多为阴虚内热，在吃了桂圆之后，很容易出现腹痛和见红等先兆流产的症状。
如果孕妇嘴馋不小心吃了桂圆，也不要太过惊慌。可以先密切关注自己的身体有没有什么不适，例如腹痛或者是下身出血的症状，如果都没有就不用太过担心，多喝点水预防上火就可以了；如果感觉到身体有异常，这时候可以咨询医生看自己的情况有没有危险，必要的时候最好就是住院观察了。桂圆是益气补血的食物，孕妇不能吃桂圆，但是可以吃红枣、胡萝卜、红黄豆以及各种肉类食物，都具有很好的补血效果。总起来说，对于怀孕的女性来讲，桂圆是绝对的禁果，切记不要盲目尝试食用。
