松花粉是一种对人类身体有诸多好处的保健品，人们使用它以后能延缓身体衰老，并能美容养颜，还能增强身体的抗病能力，但大家在服用松花粉时也要注意它的副作用和禁忌，如果服用不当也会引发不良反应，另外人们长期吃松花粉对身体还有一些害处，想具体了解可以和我一起去看看。

1、引发过敏

松花粉中有多种天然的易过敏成分，人们在食用它后有可能会出现过敏反应，会让皮肤表面出现丘疹和红斑以及痛痒等多种不良症状，这是必须停止使用松花粉，并进行必要的抗过敏治疗。所以平时人们在食用松花粉，以前最好做过敏试验在确定不会过敏以后再去食用它。

2、诱发上火

松花粉是一种性质温热的保健食材，慢慢食用它以后会吸收过多的热性成分，如果长期过量吃松花粉，会让身体出现上火，会让口舌生疮和咽喉肿痛等症高发，这时必须吃一些能清热去火的食物，不然身体很难恢复健康，另外人们在出现上火以后，还有及时停止食用松花粉。

松花粉在食用后不但有副作用，还有一些禁忌需要人们多加注意，特别是那些本身就是过敏体质的人，在吃松花粉以前一定要确定自己是否对松花粉过敏，另外那些热性体质和经常上火的人都禁止吃松花粉，不然会对身体健康造成不良影响。

松花粉是一种没有毒性的保健食材，平时人们可以放心食用，但人们长期吃松花粉时也会对身体产生一些害处，会加重身体多个器官的负担，所以大家吃松花粉时最好是食用一段时间以后就停止一段时间，等身体机能正常以后再继续食用。

通过上面的介绍，大家可以了解松花粉的副作用和禁忌，也能知道常吃松花粉可能会出现的害处，以后再吃松花粉时就能提前注意，能防止它人对身体产生不良影响。