枇杷是一种十分常见的水果,果肉软嫩,口感甘甜,其中含有丰富的营养成分,如:果糖、葡萄糖、多种维生素、胡萝卜素、钾、磷、铁、钙等,同时它还具有一定的润肺燥、止咳嗽等功效,那么枇杷怎么吃?枇杷的吃法有哪些?下面就和果蔬网小编一起来了解一下枇杷怎么吃吧。
枇杷怎么吃1、金桔枇杷雪梨汤
材料:雪梨1个,枇杷80克,金桔50克,冰糖适量。
做法:1、金桔洗净后,切成小瓣备用。2、雪梨洗净去皮去核,切成小块备用。3、枇杷洗净,去核,切小块备用。4、砂锅中注入适量清水烧开,将雪梨、枇杷、金桔倒入。5、烧开后改小火熬煮20分钟左右。6、关火,放入冰糖搅拌至溶化,盛出食用即可。
枇杷怎么吃2、枇杷银耳粥
原料:粳米100克,枇杷40克,银耳(干)30克,冰糖10克
做法:粳米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞起,沥干水分。枇杷冲洗干净,撕去外皮,切成两半,剔去果核。银耳用温水浸泡涨发,择洗干净,大者撕碎。取锅加入冷水、银耳、粳米,用旺火煮沸后,改用小火熬煮,至粥将成时,加入枇杷、冰糖,再煮两三沸即成。
枇杷怎么吃3、枇杷百合银耳汤
材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量。
做法:将枇杷洗净去皮,切成小粒;银耳用凉水泡开,撕成小片。在锅中加入适量的清水煮开,放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟,加入枇杷再煨15分钟即可。
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好了,对枇杷怎么吃就为大家介绍到这里,希望对大家有所帮助,同时也希望大家了解了枇杷怎么吃后,可以更好的认识枇杷,让枇杷给我们的生活带来更多的美好和快乐。