焦枣是人们把红枣如果炒焦以后得到的一种食材，它是属于红枣的深加工产品，在生活中比较常见，很多男性都喜欢食用它那么男性吃焦枣的功效与作用有哪些呢？想知道答案可以随我一起去看看，能让大家了解焦枣对男性身体的重要性。

1、保肝排毒

生活中的男性多数都有喝酒的习惯，而在他们不断喝酒的过程中，身体就会吸收一些毒素，特别是酒精毒素会在肝脏部位堆积，如果男性能多吃一些焦枣就能提高肝脏的解毒功能，能加快肝脏对酒精毒素的分解，能让他们尽快排出体外，可减少他们对肝脏的伤害，能防止酒精肝和脂肪肝发生。

2、提高造血功能

贫血并不是女人的专利，很多男性也会出现贫血症状，想预防贫血发生就可以让男性多食用一些焦枣，它能提高男人身体的造血功能，并能促进男人体内血红蛋白合成，能预防缓解贫血，也能让男人的肤色保持红润健康状态。

3、润肺止咳

男性服用焦枣还能起到润肺止咳的重要作用，它能入肺经可提高男人肺的呼吸功能，而且能消除肺，气管中的炎症也能滋阴润燥，可让男人出现的肺热肺燥等不适症状减轻，能让男性的肺热咳嗽以及气喘等症很快缓解，对维持男性呼吸系统健康有很明显的好处。

4、镇静安神

镇静安神也是男性服用焦枣的重要作用，他能提高男人中枢神经功能，并能缓解男人出现了神经衰弱，对他们出现了失眠多梦和焦虑抑郁等症，都有特别好的调理作用，另外男人出现心神不宁和记忆力减退时多服用一些焦枣也能让身体不适症状减轻。

男性焦枣的功效与作用就为大家介绍这么多，能让大家知道男人服用焦枣的好处有哪些，以后男性在需要保健身体时就能放心食用它，但在食用时也要注意食用量，每天食用量不要超过20个，不然也会加重身体负担，容易让身体出现不良反应。