野生石蜜是蜂蜜家族中十分稀有的存在，它是野生蜂蜜的一种，但是数量特别少，很多采蜜人在山林中行走几十年，也不一定能寻找到真正的野生石蜜。也是因为这种原因使很多人只听说过石蜜，却不知道它是什么样子的，更不知道它有哪些功效与作用，今天小编就专门带大家去认识一下这种神奇的存在。

真正的野生石蜜是一种石头状的存在，它是野生蜂蜜经过多年积累以后形成的结晶。野生石蜜多会出现在长年不见人烟的深山老林中，野生蜜蜂在那里建巢酿蜜，但全年没人采收，经过几十年甚至上百年的变化以后就会形成石蜜。

1、润肺止咳

石蜜能润肺止咳，它含有多种天然活性成分，能消炎杀菌也能滋阴润肺，平时食用可以缓解肺燥也能预防咳嗽痰多等多种呼吸道疾病。石蜜入药以后还可以用于人类气管炎与肺炎还有肺结核等症的治疗，治疗功效特别明显。

2、补脾健胃

石蜜能补脾健胃，它既能消除肠胃中的炎症也能促进消化液分泌，同时它也能缓解脾虚，对人类的脾胃不和以及消化不良都有很好的预防作用。石蜜还能润肠通便，清肠排毒，它可以清理人体肠道中的多种毒素与垃圾，也能加快大便生成与排出，平时食用不但能通便减肥还能起到良好的排毒作用。

3、祛风除湿消肿止痛

石蜜平时不但可以直接食用还可以用来泡酒喝，用它泡出的药酒能祛风除湿也能消肿止痛，平时人们出现跌打损伤或者关节肿痛时，都能用这种药酒直接涂抹，能让人们肿痛的症状很快减轻。另外石蜜还能促进人体内尿酸的代谢，也能减少尿酸生成，它对尿酸过多引发的痛风也有很明显的预防作用。