在金桔大量上市的时候，人们都喜欢购买一些新鲜的金桔回家洗净以后直接吃，其实坚决除了这种食用方法外，还有多种不同的吃法，用它做出的金桔茶就特别好喝，而且能让人体尽快把金桔中含有的丰富营养吸收和利用能淡斑美白也能延缓衰老。

1、保护眼睛

人们多喝金桔茶，不但能吸收丰富营养，还能保护眼睛，因为金桔茶中含有丰富维生素c和维生素a维生素c能延缓人类眼睛衰老，而维生素a则能加快人体内视紫质合成也能提高人类视神经的功能，它能缓解眼疲劳也能防止视力下降。

2、美容护肤

金桔茶还是一种美容功效十分出色的水果茶，因为金桔茶中含有丰富金桔甙和多种维生素这些物质在被人体吸收后，能增强人体皮肤的抗氧化能力，并能防止身体内色素生成，它能增加皮肤弹性，减少皱纹生成，并能淡化皮肤表面的色斑，能让人类皮肤变得白嫩细滑而有弹性。

3、保护心血管

人类进入中年以后，心血管病变的几率就会增加，这是高血压，高血脂和动脉硬化等疾病就会经常出现，而金桔茶就能保护人类心血管，它能防止人类心血管老化病，能阻止心血管出现病变，因为它含有的维生素p和黄酮类化合物，能净化血液，也能防止血压，血脂升高并能提高人类心脏功能。

4、抗病毒

人们多喝金桔茶，不但能提高身体免疫力，还能增强人体自身的抗炎抗病毒能力，它能抑制流感病毒活性，并能阻止它对人体细胞产生伤害，在流感高发季节中多喝些金桔茶，就能预防感冒能让流感发病率明显下降。

大家了解了金桔茶的功效与作用，也知道了喝金桔茶对身体有哪些好处，以后在自己的身体需要时就能及时饮用保健功效出色的金桔茶。