蜂巢蜜顾名思义就是带着蜂巢的蜂蜜，它不单含有大量蜂蜜，还含有一定数量的蜂胶和蜂蜡以及蜂王浆，所有蜂产品中，营养价值最高的存在。但这种蜂巢蜜的形态与其他蜂蜜不同，很多人看到它时都不知道应该怎以吃，更不知道它怎么吃效果最好。今天我就专门介绍一些蜂巢蜜的吃法技巧，大家看过以后就能明白。

1、冲水喝

蜂巢蜜可以和其他蜂蜜一样用来冲水喝，再用它冲水的时候，需要从蜂巢蜜上取下一小块儿，大约5到10克放在杯子的底部，然后冲入40度左右的温水，用筷子调匀，然后把上层出现的蜂蜡取出不要，再加入少量的柠檬汁，调匀以后直接饮用就可以。

2、直接嚼食

天然的蜂巢蜜还可以放在嘴里直接嚼食，在食用时，可以用小刀，从大块的蜂巢蜜上切下一小块，直接放在嘴里慢慢嚼食，那种感觉就像吃口香糖一样，直到眼后感觉嘴里出现了残留物，这时就只余下蜂蜡了，这时可以把蜂蜡咽下去，也可以直接把蜂蜡吐掉。

1、蜂巢蜜除了上面简单吃法以外，平时还可以用它泡酒喝，再用蜂巢蜜泡酒时，一定要选择酒精度数较低的米酒，蜂巢蜜与米酒的比例应该是1:2，就是500克蜂巢蜜，需要浸泡在一千克米酒中，浸泡时要容器密封好，把它放在阴凉的环境中，30天以后取出过滤，得到的蜂蜜米酒每天适量饮用就可以。

2、蜂巢蜜还可以和白醋搭配在一起吃，平时人们出现肺热咳嗽以及痰多咳嗽时，都可以把蜂巢蜜和白醋按1:1的比例放在一起，用筷子调匀，密封泡制二到三天，等蜂巢蜜中的蜂蜜全部化开以后，取出过滤，直接饮用得到的蜜醋，能清肺化痰也能润肺止咳。