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孕妇可以吃香瓜吗?

首先要说的是,孕妇是可以吃香瓜的,但是必须注意要适量。孕妇适当的吃香瓜可以治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等疾病。而且,香瓜中的维生素C和钙质含量较多,对胎

孕妇可以吃香瓜吗?

首先要说的是,孕妇是可以吃香瓜的,但是必须注意要适量。孕妇适当的吃香瓜可以治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等疾病。而且,香瓜中的维生素C和钙质含量较多,对胎宝宝的骨骼发育也非常有益。

不过小编特别提醒大家,香瓜性寒,不宜过多食用,否则容易腹泻腹痛,一天吃的量建议控制在200克左右为宜。另外,香瓜有利尿作用,孕晚期妈咪有尿频情况的更应尽量少吃。再有就是,香瓜含有大量糖分,吃多了易得糖尿病,会对胎儿是有一定影响的。最后就是,香瓜性寒,脾胃虚寒、腹胀的孕妇忌食香瓜。有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者的孕妇也不能吃香瓜。

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