蜂蜜大家平时经常吃，也知道蜂蜜可以分为多个不同的品种，但在多数人眼中蜂蜜都是按蜜源植物来分类，像油菜花蜜、枣花蜜以及槐花蜜等就都是常见的蜂蜜品种，但有些人在蜂蜜市场上却发现有很多春蜜在出售，就特别想知道春蜜到底是什么蜜呢？今天小编就带大家去认识春蜜，不但会让大家了解什么是春蜜还会让大家了解它的功效与作用。

春蜜也是蜂蜜的一种，它是按上市季节划分出的蜂蜜品种，所谓春蜜也就是蜜蜂采集春天蜜源植物中的花粉与花蜜制成蜂产品，与此相对还有秋蜜和冬蜜以及夏蜜存在，不过在这四种蜂蜜中春蜜的口感最好，营养价值也最高。

1、缓解疲劳

缓解疲劳是春蜜的重要功效之一，它含有的果糖和葡萄糖能营养大脑神经元，也能为人体补充丰富的能量，可以缓解人类出现的饥饿和疲劳感，另外春蜜还能促进人体血液循环，能加快身体对春蜜中营养成分的吸收与利用，这一点对缓解身体疲劳也大有好处。

2、增强身体抗过敏能力

生活中很多人是过敏体质，一不小心就会出现过敏，春蜜中则含有多种天然抗过敏物质，如果人们能坚持长期食用，则能提高身体的抗过敏能力，能防止哮喘和皮肤骚痒，以及咳嗽鼻炎等多种过敏症状发生。

3、健胃消食

春蜜对人类的肠胃有明显调理作用，它能提高肠胃消化功能，也能加快肠内中消化液分泌，并能促进肠胃蠕动，缩短人类的排便时间，平时人们食用春丽以后，不单能健胃消食，还能缓解肠燥便秘，更能起到通便排毒减肥瘦身的重要作用。