土蜂蜜是一种营养价值极高的保健品，它是纯天然蜂蜜，是自然界中蜜蜂采集多种植物的花粉和花蜜制成的美味食品，它也是蜂蜜家族中的精品，据说天然的土蜂蜜具有十大养生功效，今天就专门带大家了解土蜂蜜的十大功效有哪些？

1、补中清热

土蜂蜜是一种能补中益气的美味食材，人们在食用它以后可缓解中气不足，并能滋补五脏，可用于人类病后身体的调理，另外它还具有特别明显的清热作用，能清理身体内的热毒，缓解身体，虚热能防止人体因热毒过重而出现上火。

2、解毒

土蜂蜜的解毒功效也特别出色，人们在服用药物乌头出现药物中毒时，及时食用土蜂蜜就能尽快解毒，另外人们喝酒后出现醉酒症状或者酒精中毒时都能及时服用土蜂蜜，它能让人类中毒症状很快减轻，同时也能保护肝脏能预防酒精肝出现。

3、淡斑美白

土蜂蜜中含有丰富的有机酸和多种活性成分，这些物质能消灭人体内的敏感菌，把它涂抹在皮肤表面以后还能消灭皮肤表面的真菌和病毒，能防止这些有害物质对皮肤细胞产生伤害，它能阻止青春痘和痤疮出现，另外经常用土蜂蜜涂抹皮肤还能让皮肤吸收丰富营养，能滋养细嫩肌肤，延缓皮肤衰老。

4、消炎杀菌

土蜂蜜消炎杀菌的功效也极为出色，它具有超强的防腐能力，能消灭多种敏感区人脉，不小心出现外伤时把伤口清理干净以后可直接涂抹适量的涂封面，它能消灭伤口，附近的细菌可防止伤处感染能加快伤处愈合，坚持涂抹还能防止伤处留下疤痕。

土蜂蜜的十大功效就先为大家介绍这么多，如果大家还想对它做更全面的了解，可以继续关注对土蜂蜜的功效的介绍。