木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。那么木瓜的功效和作用有哪些哪？下面就和小编一起来看看木瓜的功效和作用吧。

木瓜的功效和作用1、吃木瓜好处多多，吃木瓜时，木瓜内部的木瓜蛋白酶含量很高，这种元素可以有效抵御多种病菌，同时起到杀灭体内寄生虫的作用。

木瓜的功效和作用2、木瓜含有一种木瓜蛋白酶，这种蛋白酶能够分解脂肪，将其转变成脂肪酸。而且木瓜还含有一种特殊的酵素，能够提高人体对蛋白质的消化，增强肠胃的消化能力，所以有着健脾消食的功效。

木瓜的功效和作用3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。

木瓜的功效和作用4、木瓜营养丰富，含有大量的维生素，蛋白质和各种矿物质，人吃了之后可以增强人的体质，减少体虚的症状。

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好了，对木瓜的功效和作用就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了木瓜的功效和作用后，可以更好的认识木瓜，让木瓜给我们的生活带来更多的美好和快乐。