白毫银针是一种滋味甘醇，汤色清澈的茶叶，他冲泡以后口感特别好，能为人体补充丰富营养，也能保健身体，下面是对白毫银针茶功效与作用的具体介绍，能让大家对白毫银针茶有更全面的了解。

1、抗辐射

人们多喝白毫银针茶能提高身体的抗辐射能力，因为白毫银针茶中含有一些天然的抗辐射物质，能增强人体造血功能，而且能减少辐射性物质对人类身体的伤害，平时哪些经常面对电脑或经常接触辐射源的人，特别适合冲泡饮用白毫银针茶。

2、缓解疲劳

白毫银针茶还能缓解人体疲劳，它能维持人体内部环境的酸碱平衡，并能加快人体的乳酸代谢，因酸性物质过多而出现身体疲劳，同时它还能为人体补充一些能量，可促进体力恢复，能让人体疲劳症状很快减轻。

3、宁心安神

白毫银针茶能宁心安神，它能清热降火，而且能营养神经元可提高人类神经系统功能，对人类出现了焦虑抑郁和烦躁失眠等者都有一定调理作用。但白毫淫侦查不适合在晚上睡前冲泡饮用，不然会让人类大脑过度兴奋，会影响睡眠质量。

4、延缓衰老

平时多用白毫银针茶泡水喝还能延缓身体衰老，他能自养细的肌肤也能提高人类皮肤的抗氧化能力，能淡化人们皮肤表面的色斑，也能让皮肤保持爽滑细嫩状态，可放慢皮肤衰老速度，除此以外它含有的类黄酮和茶多酚在被人体吸收后，还能增强人体自身抗衰老能力。

白喉银针茶先为大家介绍这么多，能让大家对白毫银针茶的功效与作用有更全面的了解，今后大家再想品茶时可以试着多喝一些白毫银针茶，这样既能品尝到茶汤的诱人滋味也会有比较好的保健功效出现。