无花果干是由新鲜无花果脱水干制而成，用于制作无花果干的鲜果一般呈现绿色，制成的无花果干呈现淡黄色，果干味道甘；性凉。那么无花果干怎么吃哪？下面就和蔬菜知识网小编一起来了解一下无花果干怎么吃吧。

1、生吃：最直接的方法就是把无花果干清洗干净，然后直接生吃即可，无花果干的果皮也是可以吃的，但是在食用之前需要清洗干净才行。

2、无花果干泡酒：无花果干平时除了煲汤以外，还可以泡酒喝，在用它泡酒的时候需要加入适量的枸杞和桂圆，而且要加入适量的冰糖泡好以后的无花果干酒辣味较淡，味道略甜，能滋阴润肺也祛风除湿，对人体有多种好处。

3、熬粥：准备几个无花果干用清水将其洗净，然后切片，再将其参入适量的糯米。熬煮成粥。这样做的话能够有效的促进消化，保养肠胃。

4、无花果干泡水：无花果干不但可泡酒，平时还可以直接泡水喝，用无花果干泡水时可以放入两三块冰糖和三到四个无花果干，然后冲入沸水，泡制三到五分钟以后直接代茶饮用。用无花果干泡水喝时也可以不放冰糖，等泡好的水温度降到六十度以下时放入适量的蜂蜜调味，滋味也特别好，而能让人体吸收到更丰富的营养。

好了，对无花果干怎么吃就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了无花果干怎么吃后，可以更好的知道水果方面的知识，让我们的生活变得更加的美好和快乐。