蔬菜是每个人日常饮食中不能缺少的一部分,有的地方把蔬菜称为素菜,小编家乡把蔬菜叫做小菜,那么大家知道蔬菜都有哪些种类吗?下面就和蔬菜知识网小编一起来看看生活中常见的蔬菜以及蔬菜图片大全吧。
蔬菜图片大全1、苦瓜
苦瓜原产东印度,广泛栽培于世界热带到温带地区。中国南北均普遍栽培。果味甘苦,主作蔬菜,也可糖渍。苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。
蔬菜图片大全2、黄瓜
黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。
蔬菜图片大全3、西红柿
夏季人们经常食用的蔬菜之一,多吃冰镇西红柿,以凉拌为主。西红柿原产南美洲,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。
蔬菜图片大全4、卷心菜
卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。
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