红稗是一种野生草本植物，这种植物全草都能入药，它的种子还能当粮食作物供人类食用，红稗的药用功效与食用功效都很出色，它能为人体补充丰富营养也能补血活血调经止血对维持人体健康有很大的好处。下面是对红稗功效与作用的具体介绍，大家看过以后能知道吃红稗的好处有哪些。

1、活血调经

红稗是一种能活血调经的中药材，这种植物的根入药味苦而涩能活血调经也能止血，它是中医临床上治疗女性月经不调的常用药，对女性月经量多以及女性产后出血都有良好治疗作用，在需要的时候可以直接把它煎水以后服用。

2、止血

红稗是一种能止血的中药材，它能促进人体内凝血蛋白产生缩短人体凝血时间，人们不小心出现外伤出血时把干燥后的红稗研磨成粉末直接外敷在伤口上就能尽快止血，另外人们出现鼻子出血或者大便带血以及咳血吐血等多种出血类疾病时也能用红，稗进行治疗，它能让人体出现的不适症状很快减轻。

3、利水消肿

红稗入药以还能利水消肿，它能提高人类的肾功能并能促进身体内多余水分代谢，在人们出现身体水肿以及小便不利等不良症状时及时用它煎汤喝，就能让水肿很快消退。透疹止咳也是红稗入药后的重要功效，在麻疹高发疾病中服用这种中药材能预防麻疹发生，人们因麻疹导致身体高热时服用红稗能还能促进麻疹发出能让体温很快恢复正常。

红稗不单能入药，还能当粮食作物，供人们使用，人们使用这种食材后能吸收丰富植物蛋白和多种氨基酸，更能吸出一些微量元素铁和胡萝卜素，这些营养成分被人体吸收后能提高身体各器官功能，并能加快人体代谢，对维持人体健康有极大好处，另外红稗中的营养被人体吸收以后还能提高人体免疫力增强人体自身抗病能力。